Kursdetails
Pilates - Mittelstufe
Pilates nach Joseph Pilates ist ein sanftes aber zugleich effektives Ganzkörpertraining. Egal wie alt man ist, Pilates ist für jeden geeignet, der seine Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und seine Balance verbessern möchte. Unser "Powerhouse", die sogenannte Körpermitte, wird vor allem gefordert. Von hier aus werden fließende Übungen zusammen mit der Pilates - Atmung ausgeübt. Es wird durch regelmäßiges Training mehr Muskelkraft, bessere Beweglichkeit sowie eine verbesserte Haltung erreicht. Bitte bringen Sie eine Matte, Pilatesring, Handtuch sowie etwas zum Trinken mit.
- Status:
Auf Warteliste - Kursnummer: 26H33010
- Kursbeginn: Mi., 7.10.2026, 18:45 Uhr
- Kursende: Mi., 17.2.2027 19:45 Uhr
- Kursdauer: 15 Termine
- Referentin: Monique Fischer
- Kursort: VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
- Gebühr: 106,00 €
Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_lograstudio
Kurstermine 15
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Mittwoch, 07.10.2026 | 18:45 - 19:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 2 | Mittwoch, 14.10.2026 | 18:45 - 19:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 3 | Mittwoch, 21.10.2026 | 18:45 - 19:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 4 | Mittwoch, 04.11.2026 | 18:45 - 19:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 5 | Mittwoch, 11.11.2026 | 18:45 - 19:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
Kursort
vhs Aktiv, Raum 1
Kornbeckstr. 471364 Winnenden
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