Stoizismus für die Seele: Weisheiten für mehr Gelassenheit

In diesem Vortrag werden die Grundprinzipien des Stoizismus mit modernen Erkenntnissen der Psychologie verbunden. Der Stoizismus lehrt, wie wir unser inneres Gleichgewicht wahren können, selbst in schwierigen Zeiten. Man erfährt, wie das Annehmen von Umständen, die wir nicht kontrollieren können, und das Fokussieren auf das, was in unserer Macht steht, zu mehr psychischer Resilienz und Gelassenheit führen kann. Der Vortrag richtet sich an alle, die mehr über praktische Philosophien zur Förderung der psychischen Gesundheit erfahren möchten.
Referent: Andreas Raether, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Chefarzt der Klinik für Alterspsychiatrie und Psychotherapie.