Kursdetails
Für Senioren: Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson ist auch für Senioren eine einfache und wirksame Entspannungsmethode. Durch die systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und damit mehr Gelassenheit erreichen. Alle Übungen finden ausschließlich im Sitzen auf Stühlen statt. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie ein paar dicke Socken mit sowie ein Getränk (Wasser).
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 26H32111
- Kursbeginn: Di., 6.10.2026, 16:30 Uhr
- Kursende: Di., 17.11.2026 17:30 Uhr
- Kursdauer: 6 Termine
- Referentin: Margarete Dünow
- Kursort: VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
- Gebühr: 49,00 €
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NeuKurstermine 6
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Dienstag, 06.10.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr | VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 2 | Dienstag, 13.10.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr | VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 3 | Dienstag, 20.10.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr | VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 4 | Dienstag, 03.11.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr | VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 5 | Dienstag, 10.11.2026 | 16:30 - 17:30 Uhr | VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
Kursort
vhs Aktiv, Raum 2,
Kornbeckstr. 471364 Winnenden