24F30013 Herzgesundheit - ich bin dabei!

Unser Herz schlägt unaufhörlich, fast unmerklich und ganz automatisch. Beim einen schneller, beim anderen langsamer. Tag und Nacht und ohne, dass wir es dabei selbst im Rhythmus, in der Schlagqualität oder in der Geschwindigkeit selbst beeinflussen können. Wie wichtig unser Herz ist merken wir meist erst dann, wenn es krank ist. Mit einem gesunden Lebens- und Ernährungsstil können wir unser Herz positiv beeinflussen. In diesem Vortrag informiere ich Sie über die Physiologie des Herzens und wie es arbeitet, über das Zusammenspiel mit den anderen Organen, über die wichtigsten Auswirkungen, wenn das Herz mal nicht mehr so richtig arbeitet. Ferner erfahren Sie vieles zu den  Möglichkeiten und Stellschrauben, die erforderlich sind, um möglichst lange herzgesund zu bleiben.