Kursdetails
26F33141 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mi., 05.08.2026, 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 42,00 € |
| Dauer | 6 Termine , Sommerferienkurs |
| Kursleitung | Personaltrainerin
Liane Cataldi
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| Downloads |
(Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_lograstudio)
Wir kräftigen die umliegende Muskulatur der Wirbelsäule in alle Richtungen, um die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern. Auch die Gegenspielermuskeln wie Bauch und Brust werden nicht zu kurz kommen. Anschießend werden wir den Rücken mit der Faszienrollen entspannt dehnen. Geeignet für alle, die keine akuten Wirbelsäulenschäden haben.
Bitte beachten Sie, dass der Kurs auch in den Ferien stattfindet.
Kursort
vhs Aktiv, Raum 2,
Kornbeckstr. 471364 Winnenden
Termine
Datum
05.08.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Datum
12.08.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Datum
19.08.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Datum
26.08.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Datum
02.09.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Datum
09.09.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden