Basenfastenwoche - Gemeinsam fällt es leichter!

Basenfasten bedeutet den Verzicht auf säurehaltige Lebensmittel. In einem Online-Einführungsabend erfahren Sie das Wichtigste zur Basenfastenwoche, an 3 weiteren Online-Abenden werden Sie begleitet und mit weiteren Infos versorgt.Beim Kochabend bereiten wir Suppen für 7 Tage vor. Ausserdem stellen wir 2 Pesti/Sugo und Smoothies für die ersten zwei Tage vor. Zudem erhalten Sie gekeimtes Müsli und gekeimte Dinkelflocken, gekeimtes Mehl und weitere Produkte, die Sie für das Abendessen benötigen. Ferner Ingwer- und Energieshots, sowie Fruchtriegel und Energiekugeln. In einem Online-Einführungsabend erfahren Sie die wichtigsten Details zur Basenfastenwoche und werden an 3 weiteren Online-Abenden begleitet und mit weiteren Infos versorgt.
Bitte mitbringen: Küchenmesser, Schürze, Spüllappen, Geschirrtuch, Getränk, Einmachgläser (8 x 400 ml für Suppen, 2 x 125 ml für Pesto, 2 x 250 ml für Smoothies).