Kursdetails
Step Aerobic mit Vorkenntnissen
Step Aerobic ist eine Mischung aus Cardio- und Koordinationstraining. Es werden die großen Muskelgruppen an Beinen, Po und Hüfte trainiert. Das Körperfett wird abgebaut, die Muskulatur wird gekräftigt, die Ausdauer verbessert und der Spaß kommt auch nicht zu kurz.
Der Kurs findet am 12.11.2026 nicht statt.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 26H33198
- Kursbeginn: Do., 1.10.2026, 18:10 Uhr
- Kursende: Do., 4.2.2027 19:10 Uhr
- Kursdauer: 14 Termine
- Referentin: Sabine Benkert
- Kursort: VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden
- Gebühr: 95,00 €
Step Aerobic (c) Wavebreakmedia Canva com
Kurstermine 14
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Donnerstag, 01.10.2026 | 18:10 - 19:10 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 2 | Donnerstag, 08.10.2026 | 18:10 - 19:10 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 3 | Donnerstag, 15.10.2026 | 18:10 - 19:10 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 4 | Donnerstag, 22.10.2026 | 18:10 - 19:10 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 5 | Donnerstag, 05.11.2026 | 18:10 - 19:10 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
Kursort
vhs Aktiv, Raum 1
Kornbeckstr. 471364 Winnenden
Kurse mit Frau Benkert: