Wie finden Sie Ihren passenden Sprachkurs?

In unseren Sprachkursen lernen Sie mit qualifizierten und motivierten Dozierenden - viele sind Muttersprachler - eine neue Sprache, oder Sie erweitern Ihre bisherigen Sprachkenntnisse. Entdecken Sie außerdem Interessantes zu den verschiedenen Kulturen und Gesellschaften. Der Unterricht findet vorrangig in der zu erlernende Sprache statt. Die Niveaustufen der Kurse orientieren sich am gemeinsamen europäischen Referenzrahmen.

Gemeinsamer europäischer Referenzrahmen (GER)

Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den GER in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben in sechs verschiedenen Niveaustufen: A1, A2, B1, B2, C1, C2.

Wenn Sie keine Vorkenntnisse haben, ist der Fall klar: Sie belegen einen A1 - Kurs - ohne Vorkenntnisse. Falls Sie die entsprechende Sprache schon einmal gelernt haben, empfehlen wir, dass Sie den kostenlosen Einstufungstest im Internet auf www.sprachtest.de  machen. Bei Fragen zur richtigen Sprachkurswahl wenden Sie sich bitte an Ionela Stefan unter 07195-107016 oder Ionela.Stefan(at)vhs-winnenden.de

Sprachkursgebühren

Die Mindestteilnehmerzahl ist bei vhs-Kursen in der Regel auf 10 festgelegt. Bei weniger als 10 Anmeldungen greift dann die Gebührentabelle. Kurse zwischen 5 und 9 Teilnehmenden können durchgeführt werden, wenn sich die Teilnehmenden am ersten Kurstag anhand der Tabelle auf eine höhere Gebühr und/oder weniger Termine einigen. Die Gebühr bleibt nach der Festlegung unverändert, auch wenn im weiteren Kursverlauf noch Teilnehmende hinzukommen sollten. Es müssen mindestens 5 Teilnehmende sein, damit der Kurs stattfinden kann. Die Tabelle finden Sie unter dem Link: Gebührentabelle

Sonderkurse (z. B. Kurzkurse, Onlinekurse) sind von der Gebührentabelle ausgenommen. Bei diesen Kursen ist die Mindestteilnehmerzahl jeweils angegeben. 

Lehrwerke

Lehrwerke sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Wir empfehlen Ihnen mit dem Kauf bis nach dem ersten Unterrichtstermin zu warten. Die Dozenten bringen zum ersten Kurstermin Unterrichtsmaterialien mit.

 

 

 

Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik - Mittelstufe

Der Kurs bietet einen Ausgleich zur meist einseitigen Belastung der Wirbelsäule. Die Rumpfmuskulatur soll durch die Gymnastik gestärkt, mobilisiert und geschmeidig gemacht werden. Spezielle Übungen sollen die Fitness sowie die Elastizität der Rücken- sowie Bauch- und Beinmuskulatur verbessern. Das Training soll als Präventionsmaßnahme dienen. Kleingeräte kommen hin und wieder mit zum Einsatz, um neue Reize zu setzen. Die Stunde wird durch eine Entspannung abgerundet.
Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe sowie etwas zum Trinken.

  • Status:fast ausgebucht fast ausgebucht
  • Kursnummer: 26H33127
  • Kursbeginn: Mi., 7.10.2026, 17:45 Uhr
  • Kursende: Mi., 17.2.2027 18:45 Uhr
  • Kursdauer: 15 Termine
  • Referentin: Monique Fischer
  • Kursort: VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden
  • Gebühr: 106,00 €
Bild zum Kurs 26H33127

Foto: Pixabay, freie Nutzung, Autor: arhy82

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Termin Datum Uhrzeit Ort
Termin-Nummer: 1 Mittwoch, 07.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden
Termin-Nummer: 2 Mittwoch, 14.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden
Termin-Nummer: 3 Mittwoch, 21.10.2026 17:45 - 18:45 Uhr VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden
Termin-Nummer: 4 Mittwoch, 04.11.2026 17:45 - 18:45 Uhr VHS Aktiv, Raum 2, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden
Termin-Nummer: 5 Mittwoch, 11.11.2026 17:45 - 18:45 Uhr VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden

Kursort

vhs Aktiv, Raum 1

Kornbeckstr. 4
71364 Winnenden