Kursdetails
Power-Fitmix für Fortgeschrittene
Nach einem Warm-Up wird die Koordination sowie das Herz-Kreislauf-System mit Aerobic-Schritten zu fetziger Musik trainiert. Im Anschluss erfolgt ein Ganzkörpertraining zum Erhalt und Aufbau der Muskulatur. Hier kommen auch diverse Kleingeräte zum Einsatz. Zum Schluss erfolgt ein Cool-Down mit Entspannung und Stretching. Dieser Kurs verbessert Ihr Körpergefühl.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und etwas zum Trinken.
- Status:
Anmeldung möglich - Kursnummer: 26H33169
- Kursbeginn: Mi., 7.10.2026, 19:45 Uhr
- Kursende: Mi., 17.2.2027 20:45 Uhr
- Kursdauer: 15 Termine
- Referentin: Monique Fischer
- Kursort: VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden
- Gebühr: 106,00 €
Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_karabulakastan
Kurstermine 15
| Termin | Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Termin-Nummer: 1 | Mittwoch, 07.10.2026 | 19:45 - 20:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 2 | Mittwoch, 14.10.2026 | 19:45 - 20:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 3 | Mittwoch, 21.10.2026 | 19:45 - 20:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 4 | Mittwoch, 04.11.2026 | 19:45 - 20:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
| Termin-Nummer: 5 | Mittwoch, 11.11.2026 | 19:45 - 20:45 Uhr | VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden, Kornbeckstr. 4, 71364 Winnenden |
Kursort
vhs Aktiv, Raum 1
Kornbeckstr. 471364 Winnenden