Kursdetails

21F30622-O Schlafen im Alter

Beginn Fr., 19.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1 Termin(e)
Kursleitung Andreas Raether
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Schlafstörungen sind weitverbreitet, und ein gestörter Schlaf hat vielfältige Auswirkungen auf die seelische und körperliche Gesundheit. Viele ältere Menschen erleben ihren Schlaf als verändert und leiden darunter. Im Vortrag werden gesunder Schlaf und gestörter Schlaf im Alter in allgemeinverständlicher Form gegenübergestellt. Wichtiger Teil ist die Darstellung der verschiedenen Möglichkeiten zur Verbesserung der Schlafqualität.




Kurs abgeschlossen

Kursort

Online-Kurs


71364 Winnenden

Termine

Datum
19.03.2021
Wochentag
Freitag
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Kurs