26F33194 Bodypump

Bodypump ist ein Ganzkörper-Workout. Es kombiniert moderate Gewichtsbelastung mit hoher Wiederholungszahl, um Muskeln zu straffen und zu definieren, ohne massige Muskeln aufzubauen. Hier haben wir Hilfsmittel wie Gewichte, Tubes usw. Der Kurs setzt komplett auf Muskelkraftausdauertraining und Fettverbrennung. Hier ist das Ziel schlank, definiert und fit zu werden. Bodypump ist ideal für alle, die Krafttraining in ihren Alltag integrieren möchten, ohne alleine zu trainieren, begleitet von motivierender Musik.