Kursdetails
26F32380 Faszien-Pilates
| Beginn | Do., 26.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 82,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Angelika Schmidt
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(Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_karabulakastan)
Unsere Faszien müssen elastisch und gleichzeitig stabil sein. Auch sollten sie regelmäßig massiert werden; das alles möglichst variantenreich. Dieser Kurs zeigt Ihnen wie. Dehnen und Kräftigen sind die zentralen Elemente. Insbesondere wird bei Pilates die Rumpfmuskulatur trainiert, sodass die Aufrichtung und Stabilität der Wirbelsäule gefördert wird.
Bitte beachten Sie, dass im Mai kein Kurs stattfindet.
Kursort
vhs Aktiv, Raum 1
Kornbeckstr. 471364 Winnenden
Termine
Datum
25.06.2026
Wochentag
Donnerstag
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden
Datum
02.07.2026
Wochentag
Donnerstag
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden