Kursdetails
25H33144 Rücken und Co. - intensives Training
| Beginn | Mi., 24.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 104,00 € |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursleitung |
Mirjam Knapp
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| Downloads |
(Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_karabulakastan)
Für einen aufgerichteten, stabilen, aber auch beweglichen Oberkörper ist das Zusammenspiel verschiedener Bereiche des Körpers notwendig: Wirbelsäule, Beine, Faszien, Atmung, Füße, Muskeln. Zielgerichtetes Training soll gesunde Bewegungsabläufe im Alltag fördern, Wahrnehmungs- und Entspannungseinheiten sind integriert und in einer kleineren Gruppe ist Gelegenheit für individuelle Korrektur.
Bitte mitbringen: Handtuch, evtl. Kopfunterlage, Turnschuhe oder Stoppersocken
Kursort
vhs Wiesenstraße, Raum 7 Sport
Wiesenstr. 1071364 Winnenden
Termine
Datum
10.12.2025
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesenstr. 10,
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Datum
17.12.2025
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesenstr. 10,
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Datum
07.01.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesenstr. 10,
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Datum
14.01.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesenstr. 10,
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Datum
21.01.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesenstr. 10,
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Datum
28.01.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesenstr. 10,
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport
Datum
04.02.2026
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesenstr. 10,
VHS Wiesenstraße, Wiesenstraße 10, Winnenden, Raum 7 - Sport