Kursdetails

24F38340-H Basenfastenwoche - Gemeinsam fällt es leichter!

Beginn Mi., 10.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 59,00 € . Lebensmittelkosten in Höhe von 60 € werden direkt im Kurs bei der Dozentin bezahlt.
Dauer 5 Termine
Kursleitung Daniela Weh
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Basenfasten
basische Ernährung
Kochkurs
Gemüse
gesunde Ernährung (pixabay.com)

Fasten hat eine lange Tradition und spricht unsere Selbstheilungskräfte an. Basenfasten bedeutet hauptsächlich den Verzicht auf säurehaltige Lebensmittel. In einer gemeinsamen Basenfastenwoche vom 13.04. bis 19.04.2024 unterstützt die Dozentin Sie mit ihrem Erfahrungsschatz. Bei einem Online-Einführungsvortrag besprechen wir den Ablauf und die Einkaufsliste der Lebensmittel, die Sie zusätzlich benötigen. Denn einen Großteil bereiten wir gemeinsam bei einem Kochabend vor: Suppen und Pesto für sieben Tage sowie Smoothies für die ersten zwei Tage. Außerdem erhalten Sie von der Dozentin gekeimtes Müsli, Ingwer- und Kurkumashots, Fruchtriegel und Kraftkugeln (falls der Hunger kommen sollte). Bitte zum Kochabend mitbringen: ein gutes Küchenmesser, Schürze, Spüllappen, Topflappen, ein Geschirrtuch, Einmachgläser oder Flaschen für vorgekochte Lebensmittel (7 x 400 ml für Suppen, 2 x 250 ml für Pesto, 2 x 250 ml für Smoothies) und ein Getränk. Während der Fastenwoche tauschen wir uns an drei Terminen online via Zoom aus.




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Kursort

Küche 2, Textiles Werken / Küchen, Winnenden

Albertviller Str. 32
71364 Winnenden

Kursort

Zoom Frankenhauser


71364 Winnenden

Termine

Datum
10.04.2024
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Kurs, andreas.frankenhauser@vhs-winnenden.de
Datum
12.04.2024
Wochentag
Freitag
Uhrzeit
18:30 - 22:00 Uhr
Ort
Albertviller Str. 32, Albertville-Realschule, Winnenden, Textiles Werken / Küche 2
Datum
15.04.2024
Wochentag
Montag
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, andreas.frankenhauser@vhs-winnenden.de
Datum
17.04.2024
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, andreas.frankenhauser@vhs-winnenden.de
Datum
19.04.2024
Wochentag
Freitag
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs, andreas.frankenhauser@vhs-winnenden.de