Kursdetails

22F32356 Yoga und Faszien - Hybridkurs

Beginn Di., 08.03.2022, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Daniela Köhler
Yoga (pixabay.com)

Rückenschmerzen können viele Ursachen haben - eine davon sind verklebte Faszien. Bei Faszien handelt es sich um netzartiges, reißfestes und vor allem elastisches Bindegewebe. Die Yoga-Übungen sind speziell darauf abgestimmt, die Verklebungen der Faszien zu lösen und kräftigen den Körper. Zusätzlich arbeiten wir mit Hilfsmitteln wie der Faszienrolle. Mit Hilfe der Atmung sensibilisieren wir die Wahrnehmung für den Körper. Bitte bringen Sie eine Wolldecke, evtl. ein Meditationskissen und warme Wollsocken mit.

Dies ist ein Hybridkurs. Sie können auch Online teilnehmen. Bitte teilen Sie uns dies per Telefon oder Email mit.


Bitte beachten Sie unsere aktuellen Corona-Empfehlungen für Präsenzkurse.



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Kursort

Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden

Termine

Datum
08.03.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
22.03.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
29.03.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
05.04.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
12.04.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
03.05.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
10.05.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
17.05.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
24.05.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden
Datum
31.05.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Raum 7, vhs Wiesenstraße, Winnenden

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