Kursdetails

22F32310 Qigong Yangsheng - Ferien - Kompaktkurs

Beginn Mo., 01.08.2022, 09:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 71,05 €
Dauer 5 Termine , Sommerferienkurs
Kursleitung Wolfgang Brucker
Qigong (Tai Chi_pixabay_freie_Lizenz_Autor_franciscojcesar)

Qigong ist eine Methode, bei der der Mensch selbst aktiv wird, und bei der er seinen Körper und Geist zur Gesunderhaltung  trainiert. Wir spüren uns über vorbereitende gymnastische Übungen und über Meridan-Dehnübungen in die allgemeingültigen, natürlichen Übungsprinzipien des Qigong ein. Im Kurs werden die wichtigsten Schlüsselpunkte der Qigong-Praxis vermittelt und vertieft, und wir nähern uns Schritt für Schritt den 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong, z. B. dem Ausdruck und der Bewegung von Tieren wie Kondor, Kranich, roter Drache und Elefant. Sie üben die Formen auch im Sitzen und im Gehen. Diese Übungen stärken die Konstitution und erhöhen die körpereigene Abwehrkraft. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe oder Socken.


Bei Regen findet der Kurs in der Wiesenstraße 10 Raum 7 statt.


Bitte beachten Sie unsere aktuellen Corona-Empfehlungen für Präsenzkurse.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden

Kursort

Schlosspark Winnenden, Winnenden

Termine

Datum
01.08.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
09:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlosspark Winnenden, Winnenden
Datum
02.08.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
09:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlosspark Winnenden, Winnenden
Datum
03.08.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
09:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlosspark Winnenden, Winnenden
Datum
04.08.2022
Wochentag
Donnerstag
Uhrzeit
09:00 - 11:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
05.08.2022
Wochentag
Freitag
Uhrzeit
09:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schlosspark Winnenden, Winnenden