Kursdetails
22F33169-O Power-Fitmix für Fortgeschrittene-Online
| Beginn | Mi., 09.03.2022, 19:45 - 20:45 Uhr |
| Kursgebühr | 67,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Monique Fischer
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(Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_karabulakastan)
Nach einem Warm-Up wird die Koordination sowie das Herz-Kreislauf-System mit Aerobic-Schritten zu fetziger Musik trainiert. Im Anschluss erfolgt ein Ganzkörpertraining zum Erhalt und Aufbau der Muskulatur. Hier kommen auch diverse Kleingeräte zum Einsatz. Zum Schluss erfolgt ein Cool-Down mit Entspannung und Stretching. Dieser Kurs verbessert Ihr Körpergefühl, Ihre Leistungsfähigkeit und Koordination. Bitte bringen Sie Turnschuhe, Handtuch, Matte und etwas zum Trinken mit.
Bitte beachten Sie unsere aktuellen Corona-Empfehlungen für Präsenzkurse.
Kursort
Online-Kurs
71364 Winnenden
Termine
Datum
09.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
16.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
23.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
30.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
06.04.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
27.04.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
04.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
11.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
18.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
25.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Online-Kurs