Kursdetails

22H33008 Pilates für mehr Kraft - Körperbeherrschung - Beweglichkeit

Beginn Di., 20.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 100,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Günter Fuchs
Pilates Kurs (Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_lograstudio)

Günter Fuchs führt Sie durch das klassische Pilates-Matten-Programm. Nach einer Einführung in die allgemeinen Grundlagen des Pilatestrainings über die richtige Haltung und korrekte Atmung, geht es in die sieben Basisübungen. Hier werden die Grundprinzipien der Pilatesmethode erarbeitet. Daran schließen sich 20 Übungen für Anfänger und Mittelstufe an.  Bitte bringen Sie ein großes Badehandtuch, kleines Handtuch, Socken und etwas zum Trinken mit.


Bitte beachten Sie unsere aktuellen Corona-Empfehlungen für Präsenzkurse.



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Kursort

Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden

Termine

Datum
20.09.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
27.09.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
11.10.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
18.10.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
25.10.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
08.11.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
15.11.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
22.11.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
29.11.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden
Datum
06.12.2022
Wochentag
Dienstag
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Vortragssaal, vhs Marktstraße, Winnenden

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