Kursdetails

22F33005-O Pilates - Mittelstufe- Online

Beginn Mi., 09.03.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 67,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Monique Fischer
Pilates Kurs (Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_lograstudio)

Pilates nach Joseph Pilates ist ein sanftes aber zugleich effektives Ganzkörpertraining. Egal wie alt man ist, Pilates ist für jeden geeignet, der seine Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und seine Balance verbessern möchte. Unser "Powerhouse", die sogenannte Körpermitte, wird vor allem gefordert. Von hier aus werden fließende Übungen zusammen mit der Pilates - Atmung ausgeübt. Es wird durch regelmäßiges Training, mehr Muskelkraft, bessere Beweglichkeit sowie eine verbesserte Haltung erreicht. Bitte bringen Sie eine Matte, Pilatesring, Handtuch sowie etwas zum Trinken mit.


Bitte beachten Sie unsere aktuellen Corona-Empfehlungen für Präsenzkurse.




Kursort

Online-Kurs


71364 Winnenden

Termine

Datum
09.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
16.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
23.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
30.03.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
06.04.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
27.04.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
04.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
11.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
18.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
25.05.2022
Wochentag
Mittwoch
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online-Kurs

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