Kursdetails
25H37000 Kennenlernangebot - Total Bodyworkout
| Beginn | Sa., 20.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 9,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Simone Beck
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| Downloads |
Einfache Aerobic-Schrittfolgen werden ergänzt durch Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Die Körperhaltung wird durch funktionelle Stabilisierungsübungen verbessert. Mobilisationsübungen helfen, Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich zu lockern.
Kursort
VHS Aktiv, Raum 1
Kornbeckstraße 471364 Winnenden
Termine
Datum
20.09.2025
Wochentag
Samstag
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Kornbeckstraße 4,
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden