Kursdetails
25H37006 Kennenlernangebot - Shape and Flow - Ein buntes Fitnessprogramm für alle
| Beginn | Sa., 20.09.2025, 14:45 - 15:45 Uhr |
| Kursgebühr | 9,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Claudia Pfeifer
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| Downloads |
(Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_karabulakastan)
Nach einem ausgiebigen Warm-Up erwarten Sie verschiedenste Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Mit Einflüssen aus dem Yoga, Functional Training und Aerobic sind Beweglichkeit und Flexibilität ein wichtiger Teil des Trainings. Zum Abschluss dehnen und entspannen wir die beanspruchten Muskelgruppen und lösen uns von Anspannungen aus dem Alltag.
Kursort
VHS Aktiv, Raum 1
Kornbeckstraße 471364 Winnenden
Termine
Datum
20.09.2025
Wochentag
Samstag
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Kornbeckstraße 4,
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden