Kursdetails

22H33154 Fit und beweglich 60+

Beginn Mo., 19.09.2022, 10:05 - 11:05 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Beate Blessing
Fitness Gymnastik Kurs (Quelle: pixabay_gemeinfrei_Autor_karabulakastan)

Einmal alles durchbewegen und Sie werden fit und beweglicher. Dehnungs- und Kräftigungsübungen fangen Muskelverspannungen und Verkürzungen auf und beugen so Schmerzen vor.

Durch gezielte gesundheitsbewusste Übungen wird die Muskulatur aufgebaut und erhalten. Wichtig für eine aufrechte, stabile und gesunde Haltung.

Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, großes und kleines Handtuch, Stoppersocken und Turnschuhe.


Bitte beachten Sie unsere aktuellen Corona-Empfehlungen für Präsenzkurse.



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Kursort

Jahnstraße 20
71397 Leutenbach

Termine

Datum
19.09.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
26.09.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
10.10.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
17.10.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
24.10.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
07.11.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
14.11.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
21.11.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
28.11.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle
Datum
05.12.2022
Wochentag
Montag
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Jahnstraße 20, Rems-Murr-Halle

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