Gesundheit, Bewegung und Entspannung
In unserem Bildungsangebot erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. Neben Geundheitsvorträgen liegt der Schwerpunkt auf Bewegungs- und Entspannungskursen.
Gesundheit, Bewegung und Entspannung
In unserem Bildungsangebot erfahren Sie, was zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren. Neben Geundheitsvorträgen liegt der Schwerpunkt auf Bewegungs- und Entspannungskursen.
Bodyforming
Wann:
ab Mo. 03.06.2024, 8.45 Uhr
Wo:
VHS Aktiv, Raum 1
Nr.:
24F33153
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik für Männer
Wann:
ab Mi. 13.03.2024, 15.30 Uhr
Wo:
VHS Aktiv, Raum 2,
Nr.:
24F33400
Status:
fast ausgebucht