Kursdetails
Veranstaltung "Jumping meets Shadow Box" (Nr. 7012) wurde in den Warenkorb gelegt.
26F37012 Jumping meets Shadow Box
| Beginn | Do., 02.04.2026, 18:40 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 6,50 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Bianca Lazic
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| Downloads |
Zusätzlich zum hocheffektiven Training auf dem Minitrampolin kommt der Shadowboxer-Gürtel zum Einsatz. Er übernimmt die Rolle des stabilisierenden Elements. Unvermeidbarer Nebeneffekt ist die Erweiterung der Ausdauer und die Kräftigung des ganzen Körpers. Mit dem Shadowboxer werden die Bewegungsabläufe eines Boxtrainings simuliert.
Trampoline sind bis 120 kg nutzbar.
Kursort
vhs Aktiv, Raum 1
Kornbeckstr. 471364 Winnenden
Termine
Datum
02.04.2026
Wochentag
Donnerstag
Uhrzeit
18:40 - 19:30 Uhr
Ort
Kornbeckstr. 4,
VHS Aktiv, Raum 1, Kornbeckstraße 4, Winnenden